FiT Basenfastenwoche mit Entspannung im Taunus

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Basenfastenwoche im Naturpark Hotel Weilquelle

Fasten ist eine regelmäßige Rückbesinnung auf das Wesentliche in unserem Leben und eine gute Möglichkeit Krankheiten erst gar nicht entstehen zu lassen (Präventives Fasten). Schon zwei Fastenwochen im Jahr sind hilfreich dabei. Gefastet wird nach der Methode „Basenfasten“, die von Sabine Wacker und Dr. med. Andreas Wacker entwickelt wurde.

Genießen Sie saisonale Gemüse- und Obstsorten, Kräuter und Samen, frisch zubereitete Gerichte und reichhaltige Säfte und Kräutertees. Schaffen Sie sich Ihre persönliche Auszeit mit intensiver Erholung für Körper und Geist. Zeit für sich, Entspannung, Kultur- und Naturerlebnisse, Morgengänge und kleine Wanderungen unterstützen Ihren individuellen Fastenerfolg.

Und darauf können Sie sich freuen:

6 Überrnachtungen im 4 Sterne Naturpark Hotel Weilquelle
6 Tage Basenfasten mit 3 x tgl. frisch zubereiteten basischen Mahlzeiten und Getränke
Professionelle Fastenkursbegleitung
Schon ab 3 Personen Genuss pur
Fastenunterstützende Maßnahmen
Nutzung der hoteleigenen Sauna und des Römischen Dampfbades
5 Tage Entspannungskurs (Kostenerstattung durch Krankenkasse möglich)
Zeit für sich
Morgengänge, kleine Wanderungen, Geh- und Naturmeditation
Informationen über naturgesunde Ernährung
Starterkit
Homepage

Über FiT-Fasten im Taunus:

FiT-Fasten im Taunus bietet begleitete Fasten- und Basenfastenwochen für Fasteneinsteiger und -fortgeschrittene an. Neben Fastenwochen im 4- Sterne Hotel oder in einer Ferienstätte, gibt es die Möglichkeit im Appartement eine Auszeit zu genießen. Inhaberin Inge Wertgen ist ausgebildete Fastenleiterin, Entspannungspädagogin, examinierte Krankenschwester und Archäologin. Diese Kombination ermöglicht das einzigartige Angebot aus Fasten und Kultur. Bewegung, Entspannung und Ernährung lassen sich besonders gut in eine Fastenwoche einbinden, erleichtern die Umstellung in eine gesunde und vollwertige Ernährung und fördern nachhaltig den Fastenprozess.
Weitere Informationen unter www.fit-fasten-im-taunus.de

Kontakt
FiT-Fasten im Taunus
Inge Wertgen
Im Schmidtstück 2a
65779 Kelkheim
06174 6197142
inge.wertgen@fit-fasten-im-taunus.de
http://www.fit-fasten-im-taunus.de

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